日本全国で50ヶ所以上（全世界では2,800ヶ所以上）で、毎週土曜日朝に開催されている parkrun 。
関西では、先月までこの10ヶ所で開催されていました。
服部緑地公園（豊中市）
鶴見緑地公園（大阪市）
深北緑地公園（大東市）
寝屋川公園（寝屋川市）
淀川河川公園枚方地区（枚方市）
淀川河川公園八雲地区（守口市）
原山公園（堺市）
新檜尾公園（堺市）
サンシャインビーチ（大津市）
平城宮跡歴史公園（奈良市）
そして、11ヶ所目の parkrun が、今月兵庫県で初めて開催されました。場所は、神戸市のすぐ西隣り明石市にある大蔵海岸公園です。
2回のテストランを経て、10月10日にローンチ。9月のうちから開催されると聞いていたので、参加したかったのですが、その日は以前から予定していた他のイベントと被っていて、行けずじまい。やっと、先週17日に参加することができました。
最寄駅はJR朝霧駅（もしくは山陽電鉄大蔵谷駅）です。大蔵海岸は過去にランイベントで何回か訪れたことがあったので、土地勘はありました。
朝霧駅といえば、25年ほど前の花火大会で群衆なだれ事故があり、その歩道橋には慰霊碑が造られてます。
公園事務所の横が集合場所でした。トイレも自販機もある便利な場所です。
7:45からブリーフィング。まだ2回目ということで、日本語と英語の説明もぎごちないのはご愛嬌です。
ローンチの日は、お祝いも兼ねて国内外から122人もの参加があったそうです。今回は落ち着いて48名の参加でした。外国の方も4,5人ほど。
集合写真は、朝日に被ってモロに逆光でした。知り合いがいるかなと思っていたら、ひとりだけ会えました。
この日は朝から暖かかったので、台湾サンダルを履いて行きました。同じサンダルの人を見つけてサンダル談義をしている内に、いつの間にか8:00のスタートになり、慌ててガーミンを起動させたりドタバタ💦。
スタートしてすぐに松林のある遊歩道に入ります。
公園の中に5kmのランニングコースがあり、parkrun は一部このコースをなぞる形で走るようです。
公園西の折り返しポイント。
明石海峡大橋が見える海岸端を東へ走ります。
朝霧川に架かる橋を渡り
ZAZAZAというBBQ施設を過ぎて、朝霧駅の手前で折り返します。
スタート地点まで戻って、もう一度松林の遊歩道をグルリとなぞって、スタート地点横でゴールです。ゴール地点には、「アモーレ明石」というハートマーク❤️の映えスポットがあります。
アップダウンのある服部緑地のコースに比べたら、コースはほぼフラットで走りやすい。
ボラスタッフに挨拶をして、朝霧駅に戻ります。
（写真は明石市のカラーマンホール。子午線の町をアピールしています）
時刻はまだ9時前だったので、阪急王子公園駅まで電車移動して、摩耶山の掬星台を目指すことにしました。
登る前に、久しぶりにシンズバーガーに寄って腹ごしらえ。
掬星台では、第3土曜日ということでリュックサックマーケットが行われていました。知り合いが何人か出店しているので、冷やかしついでに寄ってみることにしたのです。
ひとみ姉さんのソックモンキーも、ハロウィン仕様でした。
ちょうどこの日は、7年ぶりに「シム記念摩耶登山マラソン」が行われていました。摩耶ケーブル乗り場の横をスタートして、掬星台がゴールというほぼ登りだけの3kmのレースです。ゴールした顔見知りのランナーもちらほら見かけました。
マーケットではワインを飲みながら、まったりとおしゃべり。
12時を過ぎると、ハワイアンバンドの演奏が始まり、ほろ酔い気分で聴きながらのんびり過ごします。
13時前には、みんなと別れて下山開始。朝活からの、中身の濃い半日でした。