子育て中の忙しいママへ♡
アラフォーママの
【体質改善ダイエット】ならおまかせ！
＼自分を好き♥️な女性を増やしたい／
・予防医学を取り入れた食事法で体質改善
(むくみ、肌荒れ、腸内環境👌、花粉症)
・しっかり栄養をとって笑顔でダイエット！
・ヨガ×機能解剖学に沿った動きで
スタイルアップ！
ヘルスコーチ宮本あすかです
(熊本／全国)
今年の自分自身の抱負がまた１つ増えました。
タイトル通り、
いつ撮られても良い私になる！
つまりは
・姿勢良く♡
・清潔感♡
(髪はサラサラ！爪も整える！肌質改善)
・ウエアを着こなせる体でいる♡
なぜそんな事を思ったかと言うと
お正月休みのうちに、
子供達の写真撮影にいきました。
でも、ちゃっかり入っている私。笑
「お母さんも一緒に入りましょう」
と、カメラマンさんが言ってくださったのです。
バタバタ出てきたし、
マスクだからメイクをちゃんとしてないし、、、
と思ったけど
今回ばかりは思い出を残す為だ！
とエイッと入りましたが、
ちゃんとしとけば良かったなぁ。
と思ったのも真実。
私を頼ってきてくださる
みなさんの刺激にもなれる様、
2022は意識的にキレイになっていきます
皆様、一緒にがんばっていきましょう！！
少なくとも、撮影にはスニーカーで行かないゾ
ではまた