もう明けた!!早くも2022年!!
皆様、明けましておめでとうございます♡
子育て中の忙しいママへ♡
アラフォーママの
【体質改善ダイエット】ならおまかせ!
\自分を好き♥️な女性を増やしたい/
・予防医学を取り入れた食事法で体質改善
(冷え性、むくみ、腸内環境👌、花粉症)
・しっかり栄養をとって笑顔でダイエット!
・ヨガ×機能解剖学に沿った動きで
スタイルアップ!
ヘルスコーチ宮本あすかです
(熊本/全国)
実家にて、THE・日本のお正月!!
の数々のお料理で幕開けです。
本日、晴天なり。
昨年の新年を向かえる瞬間は、
生後9ヶ月の双子をあやし続けて過ぎ去りましたが、
↓まだまだ寝せてもらえずに、時々涙が溢れる程に産後育児鬱手前でした。。。(ど真中だったかも!笑)
【今夜はゆく年くる年を見てから、、、】
なーんて浮き足だっていた私を見抜いてか
「あと5分!!」
と言う所で👶次男坊の泣き声が。。。
去年もまた淡い期待を抱いていた私に言いたい。
今年も布団の上で年越しだったYo!
何キャラ😂
とは言え、やはりこんなに幸せな光景をくれるのも
やはり我が子たち。
平和だ、、、![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
2022年。
(ようやく)キレイになりたい欲、
仕事をもっとしたい欲が出てきました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
また厳しい規制も出てきそうだけど、
会いたい人に会いたい!!
「双子の出産と育児、がんばって
」
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
と送り出してくれた
産前からお会いしてないヨガクラスのみんなにも、
会いたいなぁ。。。
と、言うことで2022の年間通した大きな目標
ムリとムダの無い健康作り♡
をしていきます!!
やっぱり健康ありき、を本気で実感しました✨
そしたこれまでよりもう少し♡
こちらのブログもペースupしていきます!!
ではで、幸せな1年にするぞーー!♡