先週は忙しくで、行けなかった2回目の整形に行ってきました
毎日、がんばってストレッチしてましたが、まだまだ、筋肉が固まっていて痛みにつながっているようで、さらに努力が必要なようです。。。。
かなりの運動不足での上にパソコンに車の運転と体によくないことばかり、さらに日々努力です。がんばるぞ
では、今日も今からストレッチ開始です
先週は忙しくで、行けなかった2回目の整形に行ってきました
毎日、がんばってストレッチしてましたが、まだまだ、筋肉が固まっていて痛みにつながっているようで、さらに努力が必要なようです。。。。
かなりの運動不足での上にパソコンに車の運転と体によくないことばかり、さらに日々努力です。がんばるぞ
では、今日も今からストレッチ開始です
急に左足が痛くなり、勇気を出して整形に行ってきました
中学の部活で足痛い、突き指したと言っていたとき以来です。
診断は、『腰椎分離症』で5番目の腰椎が前に滑っているそうです
体も固くなっているので、とりあえず教えてもらったストレッチを毎日することに。。。。
はぁ年だぁぁぁ
やっと、友達のブーケが完成しました
オーストラリアでの挙式です
友達から「式に和の要素がないので、せめてブーケに和をとりいれることができないかなぁ」とリクエストをもらいましたので、先生にアドバイスをもらいながら取り組み、ようやく完成しました
和の要素
①牡丹色の花 和をイメージする花
②タッセル
③パール
④帯締めに使用する布 をセレクトをしました
ブーケアシストを使用したブーケには始めてチャレンジし苦労
持ち運びの際に壊れにくくなるので、ブーケアシストを使用したほうがいいとの先生のアドバイスにより、がんばりました
ちょっとでも、幸せのお手伝いできれば、うれしい![]()
ドレスとブーケのイメージを作成してみました
ドレスのレースをブーケの一部に取り入れるように作りました
当日が楽しみです。幸せをもらってこよっと![]()
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春に向けてかわいいヘアゴム欲しいなぁと思っていたのですが、イメージに合うものになかなか出会えず。。。。
それならと、作成にチャレンジしてみました
材料![]()
ヘアゴム 1個
フラワーピック 3個
パールピック 1個
当て布
①フラワーピックとパールピックを束ねて、間にゴムを挟む
②ピックのあしを1cmほどでカットしワイヤーを用いてゴムにくくりつける
③当て布をグル―でつけ、形を整える
グル―で着けるだけでも大丈夫かと思ったけど、心配なので、ワイヤーで固定しました。作成の難度は、花の形にありそう。。。。
数個まとめるときは、底が円くて大きいほうがつくりやすそう。。。
髪も長くなってきたので、ポニーテールにしよっと