思い立って行ってきた
いきなりだけど、『ホットヨガ』
なんかね、
最近ずっと身体の内外共に激しく衰えを感じて
(´・ω・)
効果があるかは分からないけど、あんまり水を飲まない私にとって『汗かいて水飲んで代謝をよくする』だけでも優れもの
んで、身体に締まりが現れたら一石二鳥
(`∀´)
1時間だけの体験だったけど、Tシャツは絞れるほどで水も苦なく1リットル飲み干した
出来れば週2ぐらいで通うつもり
いきなりだけど、『ホットヨガ』
なんかね、
最近ずっと身体の内外共に激しく衰えを感じて
(´・ω・)
効果があるかは分からないけど、あんまり水を飲まない私にとって『汗かいて水飲んで代謝をよくする』だけでも優れもの
んで、身体に締まりが現れたら一石二鳥
(`∀´)
1時間だけの体験だったけど、Tシャツは絞れるほどで水も苦なく1リットル飲み干した
出来れば週2ぐらいで通うつもり

