ママを癒すセラピスト まゆちゃんです
昨日、今日と
太陽が顔を出してくれたから
気分が晴れてきました
やっぱり
お日様の光って
大事だね
ホントにありがたい
洗濯物も乾いて
気持ちがいいしね
それから
今日は
今年初のラーメンを食べにいってきました
(めちゃくちゃお腹すいてて写真撮り忘れた)
よく行く味噌ラーメンのお店なんだけど
定休日ができちゃって
忘れて何回か行ったんだけど休みで
念願叶って
やっと食べられました
嬉しかった～
自分の食べたい物を食べられるって
気分上がるね
食欲があるって
ありがたい
気分が落ちてるときって
まず、何を食べたいか？
わからなくなっちゃうんだよね！
そして
そもそも食べたくなくなるしね
だから、日頃から
自分に甘々にしてあげないとね
ついつい
我慢しちゃうからさ
ついつい
自分に厳しくなっちゃうし
甘やかしすぎかな？
って思うくらいが
ちょうどいいのかもね
