Startやっと土曜日が来たっ(^^)★忙しくてちゃんと運動できない平日に変わり土日は頑張らなくっちゃ！そして。今日からプロテイン開始しましたー！2週間チャレンジ！！どこまで、体重が、落ちてくれるのかちょっぴりワクワク！ただ、日頃の摂取カロリーが高くないからあまり効果がない気もしてしまうー基礎代謝を、落とさずに体重だけ落とせたら成功なんだけどな…>_<…開始直後45.10今日の目標友達とのランチはメニュー選びを慎重に！！ランチ出発前にランニングを！！
