現実だけ見てても現実は変わらない
逆にそれがストレスの元凶だったりする（笑）
現実にはしっかりと対応する
しかしそれ以外の精神的な部分は
自分の本当の理想を探すことに充てる
『自分の理想的な状況はどんなものだろうか？』
今日はそう自分に問いかけながら過ごした・・・
仕事中も（笑）
そうしたら今日はストレスをまったくと言っていいほど感じることがなかった（≧∇≦）
だからほとんど疲れてない
だからエネルギーが有り余っている（笑）
だから普段エネルギーがなくて出来なかったことをやる時間ができた（笑）
エネルギーと時間を取り戻した感じがする（≧∇≦）
人間の気分は何を考えているかで決まる
だからイヤなことを考えずに理想に想いを致してみたんだ（笑）
大きな変化をもたらしてくれた今日という１日に感謝
そして明日も継続する
いつも上手くいくとは限らない
でも二度とこれまでと同じではありえないと断言しておく^_−☆