こんにちは、asakoです
めちゃくちゃ天気の良い母の日ですね！
今日はお知らせ♡
私、インスタのアカウントまた作ったw←
それは
自撮りアカウント
始まりはそう、
1月のヌード撮影
まなみさんが切り取ってくださった中には
見たことのない自分が蠢いていた←言い方w
え、この私、知らない。
でも写ってるんだから、私だ。
いいのばっかりじゃないんだよ
でも、めちゃくちゃいいのもある。
全部、私。
こんなにもありのままの私を
客観視してきたことはなかったから
すごく新鮮で。
会ったばかりのまなみさんが、
ここまでいろんな私を切り取れるのは、
まなみさん自身が
どんな自分も受け容れてるからだ、
と思った。
まなみさんはセルフポートレートを
ずっと撮られていて、
ありのままの自分を見続けてる。
自分と向き合うこと。
マインドや身体、性、
いろいろと取り組んできたけど、
人の目に写る自分、
自分の客観視って
してこなかったな。
自分がOK出してる自分
自分の思うキャラ設定の自分
そこからはみ出るものは見たくなかった。
自分らしさを自分で決めつけて
The窮屈
客観視しよ。
そう思ってから4ヶ月w←
消えかかっていた灯火が着火したのは、
今、参加している美女育性道場の
自撮り課題
喜怒哀楽と4つのテーマに関して、
1週間ずつ自撮りに取り組んだ。
テーマ毎にイメージする女性を
直さんが意識のインストールしてくれて。
私はね
喜→長谷川潤 左上
怒→吉高由里子 右上
哀→麻生久美子 左下
楽→森星 右下
をインストールしてもらって。
↓↓↓
たくさん撮って、
いっぱいいろんな自分を見た。
そのうち
ブサイクも可愛いも
どっちでも何でもよくなってきて。
単純に
あー、私だな。
ってなってきたw
これ、客観視できてる状態じゃない？
ノージャッジメント
事実だけを淡々と受け容れる。
これなんとも心地良い。
私が私を受け容れてる感覚。
ちゃんと全部見て受け容れた上で、
この私が好き、とか
もっとこうなれそう、とか思える。
ありのままで100点に加点方式、
ナチュラルにやれる。
やったことない方
自撮り、意外とオススメです！
見慣れます、自分にw
毎日1枚セルフィー♡からでも。
私が好きな世界観になってます。
まだ全然枚数ないけど良かったら見てね♡
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これがアイコンです♡
以上、お知らせでしたー
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