今日は雨予報だったので
2日前からプールで泳ぐことにラン三兄弟で
決めていたので行ってきました。

弟ぶん、妹ぶんは泳ぎが得意です

わたしは平泳ぎは得意、
クロールはほどほど
背泳ぎは泳げる程度
バタフライ全くできない  (笑)

クロールは50メートルまではいけるが
それ以上は苦しい
力が入りすぎなんでしょうね
筋肉の疲労がーー

YouTubeで泳ぎを勉強しちゃいました照れ


来年 帯広の森アクアスロン大会
にでてみようかなー
なんて考えてましたが、


無理ですショボーン

800メートル泳いで6.5km走る
ましてや1500m泳いで12.7km走るロングコースなんて絶対無理です。


そんなわけで気分転換と
心肺機能高めるために雨の日にたまに
泳ぐことにしますニコニコ


今日は2kmくらい泳いだかなー

すでに筋肉痛になってるガーン
今日は北海道マラソンに参加してきました



昨日から札幌入りし
スタート地点のホテル泊でした

着いてすぐに夕食を食べにスープカレーのお店へ


横浜の大魔神の奥さんのお店らしいニヤリ

11時頃就寝し
6時に朝食を食べ

いざ会場へーーーー


スタート前に記念撮影照れ


いつもの北海道マラソンよりは暑くない
感じでしたがやはり暑い😵

前半抑え気味に入り
3時間45分で走る予定でした


結果は3時間43分


まあまあでしたね〜〜


参加された方お疲れ様でしたー照れ


わたくしは今年でしばらく
北海道マラソンは出場しない予定です


根室のマラソンの後
釧路の市民盆踊りに釧路走ろう会メインのマラソン同好会の一員として
参加しましたウインク


17名の参加者たちウインク

見るのも久しぶり
ましてや踊るのは何十年ぶりでしたが、
すぐに思い出しました照れ





ランニング、短パンでもなんとか耐えられる気温でした照れ

マラソンもあり大変でしたが
いい体験をさせていただきましたニコニコ


ジャックスパロウの仮装は
個人で申し込んだ方がいい出来ばえ

本人いわく賞とかは関係なく
観客が喜んでくれたらいいだけなんだって
ラブ


今度の日曜日は北海道マラソン

25度超えたら3:45狙いで行きます