元旦から3連走となりました〜
早朝ー25℃あったが
3日間で63.5km
初日は初日の出を見て
お雑煮食べた後に同郷の方と
初詣ラン⛩
2日目は
実家から初日の出を見た多和平へ
10時頃は意外に暖かかったー
本日は箱根マラソンの7区のトップ創価大学がタスキを渡して走り始めましたー
3日間で63.5km
こんだけ走っても正月前の体重には戻っていない💦
明日からも頑張ります
我が家のイルミネーションやっと完成しました
毎年思うことですが
ついでに商工会のイルミネーションも
先日実家の近くのメグミルクのイルミネーション😍工場が新しくなってもやってくれましたー
皆さまクリスマス楽しんでくださいねー🎄
毎年思うことですが
寒くなる前に完成させたいですねー😅
今年は特に風が冷たく作業が進みませんでしたねー
とりあえず良いクリスマス🎅
が迎えられそうです
市民の皆様もイルミネーションをみて
少しでもほっこりしてくれたら
ありがたいですねー
今日は仕事終わりに釧路町のプロムナード
のイルミネーションの見学ランへ
皆さまクリスマス楽しんでくださいねー🎄
今日ヴァーチャル大阪マラソン
写真は真駒内のマラソンのものです😀
MOUSOUアプリでの
無事完走しました
写真は真駒内のマラソンのものです😀
昨日まで20キロちょっと走っていたので
今日はなんとか２２キロと思い風にもめげずに頑張りましたー
-5℃だったんだ〜
寒いわけだ😵
ヴァーチャルマラソンでしたが
実況アナウンサーと瀬古さんの声で
実名で応援してくれます
なかなか面白いマラソンでしたー
信号待ちで止まったら
モリタトシアキさん4回目のストップです
とか
スピードを上げたらこのペースで大丈夫でしょうか瀬古さんとアナウンサーが言えば
序盤でこのペースは早過ぎますねー
後半キツくなるんじゃないでしょうか
などと解説してくれましたー
凄い機能ですよね
ラン友にはうるさいと言われましたが😅
モチベーション上げるため
他にもwebマラソン申し込んで頑張ります