土日で56キロ走りました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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日曜日はラン友三人でロング走を予定していたので前日は軽くと思っていたのですが、
3月の走行距離を200キロ超えにするため
20キロ走り、
日曜日の朝は脚に若干の張り![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
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10時に私の実家に集合し
(サトぴょん遠いところご苦労様)![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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先は長いのでゆっくりと![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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すでに20キロ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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寒かったのですが、暑がりの2人は半袖で![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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などと馬鹿を言いながら(笑)
この日は4/1 エイプリルフールなのでね![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
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コンビニで飲み物を買って
残り16キロ頑張りました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
残り2キロは少しへばりましたー
2人がスピードアップしたのに着いていけず
でした![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
今日は休脚して明日からまた頑張ります!