お昼休みに！

昨日は役員会で走れず、今日は兄妹3人の飲み会があるので走れないので、

午前の仕事が早めに終わったので

走りました

自宅から岩保木水門まで

風はありましたが

暖かく13度

汗だくでした💦

往路は向かい風もありゆっくりペースで

復路は追風なので少しスピードをあげ

ましたが、途中から風向きが変わった！

しかしめげることなくほどほどのペースで

走れました

先週からロング走をやっているせいか

疲れもなく、午後からの仕事も

頑張れました

月間200キロまで20キロかー

明日と明後日で達成するかな

日曜日はまたロング走予定だから

どうしよう（笑）