千歳JALマラソン

今日は千歳JALマラソンに参加して

9時前に自宅に帰って来ました

結果はサブ3.5に2秒とどかず3:30:02

途中サブ3.5出来そうにないと諦めかけましたが

残り8キロで出来そうと思い頑張りましたが

脚が動かず2秒オーバーでした

前日の突然の膝の痛みが出ての成績でしたが

鍼治療したりテーピングしてなんとか

走れる状態に

先週の洞爺湖(3:27:02)に続き

上々の成績だと思います。

前日からの仲間との移動

楽しみながら

走れて充実してます

スタート前も

みんなでシューズを合わせて

検討を誓い合う！

1人遅れて靴だけ（笑）

ターサージール5  4人もいます

スタート前  恒例の雪だるま！ 

ゴール後の記念撮影

3週間後は

サロマ湖の50キロに参加します

疲労をとり膝の痛みを治療して

万全の状態で参加したいと思います

参加された方本当にお疲れ様でした

自分のためだけには頑張れません

みんなの支えがないと頑張れませんでした

切磋琢磨して今後も頑張ります