今日は夕方、ラン友さんからのお誘いがあり
月も写ってます
20.43キロ
4:30から歯科医院の予約が入っていて
それ以降、仕事の予約がなかったので
6時からラン開始
20キロの予定で鶴野🅿️より
外環状→雄鉄線通→駅前
実はイルミネーションを見る予定ではなかったのですが、ラン友さんの提案で
幣舞橋のイルミネーションを見るため
北大通りを走り幣舞橋へ
20.43キロ
1:49:51
ave 5:23
でした
ご一緒ランありがとうございました！
雪道はタイムは上がりませんが
いろいろなところが鍛えられる気がします