アリーナペース走

本日はアリーナにて

いなっちに引っ張ってもらいペース走10キロ！

4:45  4:37  4:34  4:34  4:33

4:34  4:32  4:32  4:32  4:10   45:26

良い練習になりました

ありがとうございました

あーちゃんも調子良いようです