講演会

今日は、美香保小学校の6年生 100人の前でパフォーマンスと、講演会をさせて頂きました。

お話しさせて頂いた内容は、“大人って、楽しいよ” です。


将来の夢をテーマにみんなで話し合いました。

スポーツ選手や、警察官、保育士や医者などが人気でした。


夢は前向きに生きるためのエネルギーなので、持ち続けてもらいたいです。


クラスで給食までご馳走になりました。


帰りは校長先生も教頭先生ともにお見送りまでして頂けましたした。


みんなの夢が叶いますように。

研修

今日は、来週から始まる新プロモーションの研修でした。


丸一日 研修しました。

みんな合格できて良かったね(*^^*)

お疲れさま☆

帰りに寄ったスーパーで、ガーベラが綺麗だったので、買って部屋に飾りました。

筋トレ

筋トレをはじめました。

腕立て、腹筋、背筋 各50回

最近、疲れ易く 30才を超えると体力の低下を感じます。

そこで、自分に気合いを入れるためと、毎日 何か達成しようと自分への戒めのためにはじめました。

名ずけて、

“ 体力 もりもり 計画 ”

～全ては自己実現 笑のためである～

今日で5日目だけど、3日坊主はクリアー


腹筋も 昔みたいに 割れてきました。