たった今11月のTV番組表のチェックが終わりました洗濯を終わらせてたった今11月のTV番組表のチェックが終わりました。地上波、衛星放送の両方です。数日前から空き時間にやっていました。肩こり、目の疲れがあります、体勢が悪かったのか腰も痛いです。この後は好きに過ごします。口が乾きましたので、水分摂ります。