もともと５キロくらいは増えたり減ったりが日常だったのですが今回は明らかに肉がついた感じがする。
２日くらいで２キロくらいおちたけど
また逆てん。
あーこれが年齢ってやつなのか？
しかし代謝は若い頃よりいい氣がする。
腹筋を10回３日目。
腹筋ってこんな下にありました？なところが
痛い。
そうだ！わかっているんだ！
動く量があきらかに減った。
座っている時間が今までの人生で一番長い
１年をすごしたからだ。
食べる量も増えたんだ。
さあどうする？
身体にお願いしよう。
もともと５キロくらいは増えたり減ったりが日常だったのですが今回は明らかに肉がついた感じがする。
２日くらいで２キロくらいおちたけど
また逆てん。
あーこれが年齢ってやつなのか？
しかし代謝は若い頃よりいい氣がする。
腹筋を10回３日目。
腹筋ってこんな下にありました？なところが
痛い。
そうだ！わかっているんだ！
動く量があきらかに減った。
座っている時間が今までの人生で一番長い
１年をすごしたからだ。
食べる量も増えたんだ。
さあどうする？
身体にお願いしよう。