こんばんは
今日のプールと買い出しも 無事に行けました
今日のプールは 新人さんのコーチでして
まだ2回目だし 次は何を…… と考えながらの指導でございました
エクササイズの方は だいぶ慣れた感じで スムーズに進行していくけど
スイミングの方は まだガンバだね
いいよ〜
おばちゃま達は 待ちながら付いて行くからね
最近 スイミングを始めたおばちゃまも
力を抜いて浮くことや ビート板を持ってのバタ足とか だいぶ浮いてる時間が長くなってるし
ビート板を外してのバタ足も少しできだしたし 凄く頑張ってます
偉いなぁと思うのは エクササイズやスイミングの時間の前後で
いちず達と一緒に自主練をされてること
きっとクロールが泳げたすのも近いはずです
今日の買い出しは 普段の買い出しと一緒に 仏壇の果物や旦那さんのビールやらで まぁ重かったこと
明日は 娘家族と一緒にお墓参りに行ってきます
なんせ遠いお寺なもんで 凄く助かります
行く途中でお墓のシキビも買えるしね
お礼の代わりに 毎回恒例の お墓参りの帰りでマックを食べて帰ります
マックなら貯まってるdポイントで支払いができるので
段々 暑さが戻ってきてますね
皆様も 暑くなるお盆ですが 体調にはくれぐれも気を付けて お過ごしくださいね