こんばんは
今日のプールと 月１の整形外科も無事に行けました
昨日の夜遅くに娘から 今日は太郎が我が家に寄らずに 直接家に帰るとラインが着たので
今日の午前中に行く予定だった整形外科を プールが終わってから ゆっくり行けました
でも 今日は待ち時間も長くて お薬を貰ったら１時間もかかっちゃった
先生に 手術してない方の足の股関節自体は 歩く時も痛くないけど
周りの前や横や 後ろが時々痛くなってきたと話したら
前のレントゲンを見ながら ６◯歳よね まだ急がなくてもいいかなと
はい
まだ歩く時は痛くないからと
まだ歩く時は痛くないからとでもなぁ 酷くなったら交換してもらおっと
今日のプールでは 大学生のお兄ちゃんが最後の練習に来てました
もう来月早々に留学に行くらしい
今日は新人さんのコーチだったんだけど
大学生のお兄ちゃん 週１回で２ヶ月しか来てないし コーチも名前を知らなかったよ
おばちゃま達全員も 名前を知らずに やっと最終日の今日 名前を聞くことに成功いたしました
もうねぇ おばちゃま達は孫をみてる感じで 可愛いんだわ
素直で真面目だしねぇ おばちゃま達が あ〜だ こ〜だ と泳ぎ方を言っても
素直によく聞いて練習してたし
２ヶ月前には 平泳ぎが全然泳げなかったのが 100㍍位泳げるようになってるし
今日は おばちゃま達がバタフライを泳いでるのを見て
自分も泳ぎたかったのか？ちぃと泳ぎ方を教えて貰った後
荒削りだけど バタフライの泳ぎができてたよ
若いから吸収が早くてビックリ
フィリピンに留学してから オーストラリアに行くらしいけど
フィリピンは地震もあったし 親御さんはさぞ心配してるだろうね
どうか無事に帰ってきてほしいなぁ
シリコンキャップのその後ですが
昨日 YouTubeで被り方を教えてくれるチャンネルを発見
てっぺんのところが余ってブヨブヨしてて そこに空気が入ったりする時には
被る前に キャップの下を内側に折りかえすといいと
折ったらキャップが浅くなるしね
でもキャップがキツくなるなら 普通に被ったあと 襟足のところを外側に折り返したら良いと
もう 目からウロコで 早速今日試したよ
内側に全部折ると めっちゃキツくなるから 襟足だけ外側に折ったら なかなかいい感じで
頭のてっぺんのブヨブヨも少ないし 完全に空気が入らないは無理だけど
昨日よりは少ないと思うよ
当分この被り方をしてみようかな
他のおばちゃまが いちずのシリコンキャップを見て 自分も買ってきたからと見せてもらったら
浅いキャップで 下を折らなくてもよいキャップだったよ
次に買う時は 深さが浅いキャップにしなくては
さぁ明日は 朝から雨で
プールに行けるかなぁ？
雲の切れ間が無くずっと雨で おばちゃまが車でとお誘いしてもらったら行ってきますね
皆様も お天気が悪くなるみたいだし 気を付けて下さいね