こんばんは
今日のプールと 買い出しも無事に行けました
今日は 行く前にスマホに雨雲接近のお知らせが着て
雨雲レーダーを見たら ちっこい雨雲が プールに行く時間と 帰る時間帯に雨雲があるじゃないですか
でも 薄い雨雲の色だしなぁと
いちを ２階の窓を閉めて 外に干してた洗濯物を部屋干しにして
サンルームの洗濯場の窓も閉めたんだけど
プールに行く時間も 買い出しが終わって帰る時間になっても 雨が降らなかったよ
昨日の夜から石川や富山の方では 大雨特別警報が出てるというのに……
今週の２回のスイミングの時間では
研修のお姉様も 新人さんのコーチも 今までずっと同じ事しか教えてくれなかったのに
今週は ２人とも少し違う泳ぎ方を教えてくれたよ
先週 ベテランコーチに いつも同じ泳ぎ方しかしないって言ったからかなぁ？
まぁ少しでも違う泳ぎだと チビッと楽しい
終わり頃に クロールのタッチターンを教えてもらって
終わってから おばちゃま達のタッチターンの自主練が始まったわ
いちずは 少し長い距離を泳ぎたかったけど 端っこでおばちゃま達がターンの練習をしてるので
一緒に混じっていちずもターンの練習を
ちぃとアドバイスもしながら 皆でターンの練習
長い距離を泳ぐだけじゃなくて 皆とワイワイするのも 良い時間ですよね
さぁ明日は朝から忙しい
朝イチからお顔のフルコーティングをして 髪を切りに行って
帰ったら フルコーティングを洗い流して 代わりに日焼け止めクリームを塗りたくって
お昼からプールに行って 帰りに月１の整形外科に行って来ます
なるべく暑い中の激チャリの回数を減らすべく
何日にも分けずに １日で終わるなら 頑張って行って来ます
心配なのが 何日か前には 明日の昼ごろに 小さい傘マークがあったけど
今は無くなってるよ あんまり信用できないのが 最近のお天気だし
無事に全部行けますように
今夜も石川や富山の方では 豪雨の心配があるみたいで
どうかこれ以上被害が出ませんように
皆様 くれぐれもお気をつけ下さいね