こんばんは
今日のプールと買い出しも 無事に行けました
もうね 昨日からマスターズの練習で 鼻栓をしての練習が苦しくなるから ずっとブルーになってまして
今朝 決めたのですよ！元のコースに戻ると
そう思ったら 気持ちが楽になったではありませんか
もう１人のおばちゃまには申し訳ないけど
老後の楽しいスイミングが 老後の苦しいスイミングになりそうだし
去年 夏のプールの帰りに 脱水や疲れで 一過性健忘になって記憶が飛んだりしたから
苦しくて脳に酸素が行かなくなるのも怖いしね
コーチにお願いして 元のコースに戻りました
今日は 新人さんのコーチのスイミングでして
今月からマスターズの練習を始めたから 約１ヶ月ぶりだったんだけど
１ヶ月前と内容が同じの指導でした
ビート板を使ったクロールと 背泳ぎのバタ足からの腕を使っての練習
え〜っと 新人さんになってから １年近くだけど ずっと同じで平泳ぎをしたことがない
７２歳のおばちゃまが 違う泳ぎをしたがるはずです
コーチの人数が増えたら 初級の人と少し泳げる人との２レーンにして 違う指導をしてもらえると嬉しいんだけどね
さぁ明日は水中エクササイズです 久しぶりだから楽しんできますね
皆様も 華金になるし頑張って下さいね