こんばんは
今日の朝イチのゴミ出しも無事にできました
今日は 朝方は寒かったけど 日中は暖かめでしたが やっぱり家の中で座椅子に根っこが生えてると ちぃと寒かった
今日は マジで何にもしない１日でございまして
テレビを観てても楽しいのがないので ずっとYouTubeを観てたり
１週間で １番体重が増えるのが いつも座椅子に根っこを生やして お菓子を食べてる月曜日
それを元に戻すために 火曜から金曜までスイミングをして
やっと元に戻っても また土日月と運動もしないで お菓子でお口もぐもぐが止まらないし
これの繰り返しだから １週間が風のように過ぎ去って行くんだろうなぁ
今日から もう１２月ざんすよ
今日の松山は ２０度を越えたらしい
でも 木曜の予報が最高気温が１０度だって
この気温差が凄いじゃないですか
皆様 どうか体調管理にはくれぐれも気を付けて下さいね
いちずは 明日からまた４日間のスイミングで 増えた体重を元に戻してきますね