こんばんは
今日のプールと買い出しも 無事に行けました
昨日の寝る時も寒くて
でも大丈夫
電気敷毛布と足のアンカが 良い仕事をしてくれました
でも アンカは朝になると 案の定ベットの下に落ちてました
日中は 昨日と違って良いお天気になって ちぃと暖かかったよ
デニムの上着を着て激チャリで行くと 背中が熱くなってきたけど
風がちぃと寒くて 丁度激チャリには良かったかな
今日のプールも新人さんのコーチで
背泳ぎのバタ足をちぃとした後は いつものようにビート板の片手クロールと 両手を使ったクロールで終わっちまった
まぁ火曜のベテランのコーチに期待いたしましょう
終わった後に ドラッグストアでアレルギーの薬も買いました
本当は イネ科もそろそろ終わるし あんまり飲みたくないんだよね
鼻アレルギーは 今はお薬を飲んでノーズクリップをして それに帰ったらすぐに鼻うがいをしてるけど
花粉が無くなって ノーズクリップと鼻うがいだけで 鼻タレさんが楽なら お薬は飲むのを止めてみようかなと
まぁ２〜３日お薬を飲まずに様子見してみようと
また鼻タレさんになったら 買ってきたお薬があるしね
何とか お薬を１年中飲むのは回避したいんだよね
さぁ明日も ノーズクリップをして 自主練をしてきますね
おばちゃま達が 鼻が高くなるんじゃないって言ってくれてます
皆様も 明日は華金ですね 頑張ってきて下さいね