こんばんは
今日はひっさしぶりのプールに行けました
ほんとに久しぶりで嬉しかったけど
今朝 洗濯をしてる頃に 首の下の方の骨が痛くてね
すのこで硬めの布団と枕が合わなかったのかなぁ？
泳いでる時に首が痛くなるし 今日の自主練では バタフライはやめておきました
帰ってから 首にロキソニンを貼ったし 明日は大丈夫かな
しかし明日のお天気が危ない
ちょうどプールに行く頃から傘マークがあるんだよね
明日は買い出しもあるし 雨が降りませんように
皆様は 長いお休みの後のお仕事は大丈夫でしたか？
また今週は寒い日があるみたいなので 体調管理には気を付けて下さいね
いちずはプールと買い出しに行けると願いつつ 明日の買い出しのメモでも作りますかね