こんばんは
今日も１日が終わりました
今日は朝からずっと強めの雨が降ってまして
花粉症にはちぃと嬉しかったんだけど 低気圧のせいか？頭が重い
雨だしねぇ 家の事をしたらずっと座椅子に根っこを生やして 生協のチラシをペラペラめくっておりました
今朝 寝てる間の血中酸素濃度が５時２０分位に８４%まで落ちて 心拍数もスローになってたのには驚いた
今まで 下がっても８９%だったんだけど 何があったのか？
スマートウォッチでは １番短い間隔の１０分ごとに計測するようにしてあるんだけど
前々から思ってるんだけど １０分ごとの隙間に息が止まって血中酸素濃度が低くなってる可能性もあるよね
今日は息が止まってピッタシの時に計測出来たのかもと 思ったりしてます
低くなってる時が少ないから大丈夫かなぁとは思ってるけど
何分ごとに血中酸素濃度を計測するんじゃ無くて 間隔無しに夜中の間 測り続けるスマートウォッチやアップルウォッチがないかなぁと
アマジョンとにらめっこしてたけど わからなかったよ
今度 病院に行く時に先生に１０分間隔の測定でもいいか聞いてみよ
さぁ明日は雨が止むみたいだし 朝イチのゴミ出しの後は 午前中に近くのドラッグストアに コーヒーのお砂糖を買いに行ってきます
目的はお砂糖だけだけど 余計な物を買わないように くれぐれも我慢しながら買いに行ってきます
明日はお天気が回復して 花粉も沢山飛ぶので 皆様もくれぐれも花粉対策をして 新しい１週間を頑張って下さいね