こんばんは
今日のドラッグストアやプール それに買い出しも無事に終わりました
午前中の近くのドラッグストアに行くだけで 今日の花粉の多さを実感したいちずちゃんであります
ニュースを観れば 黄砂も危なくなると言う
ダブルパンチじゃないですか
昔 黄砂で気管支炎になったことがある いちずちゃん
皆様 黄砂をあなどってはなりませんよ くれぐれもお気をつけ下さいね
今日プールに行くと 昨日から来た新しい方の他にも また新しい人が来てた
嬉しいじゃないですか
急に２人も増えましたよ
今日はエクササイズをされてました
意外と疲れるエクササイズ 今日は筋肉痛になってないかな？
今日来た方は 少し泳げるみたいで エクササイズの前に平泳ぎをされてて
帰りの着替え中に 明日はコーチが指導をしてくれるスイミングがあるのでと お誘いしちゃいました
昨日の方にもお誘いしたけど 膝関節が悪いので まずは膝が良くなってからと言う事でした
無理は禁物だしね
しかし今日のエクササイズ
先週の金曜は人数が少なくて 貴重なおじちゃま２人だけだったのに
今日は新しい２人も入って お休みしてた方も入っての ７人でしてた
おじちゃまが金曜は寂しかったと話してたって
いちずともう１人のおばちゃまは 去年の４月からプールを始めたし
なんか３月や４月は新しい人が始めやすいのかな？
さぁ明日はお天気が曇になってます 急な雨が降るかもって言ってたけど
無事にスイミングに行けますように