こんばんは
今日の耳鼻科も無事に終わりました
朝は８時過ぎに家を出て ちぃと混んでた耳鼻科から帰ったのが お昼の１２時になってました
病院は問題もなく 点鼻薬と花粉症にも効く鼻炎の薬や目薬も貰えて これからの花粉症にもひと安心
問題はですねぇ 帰りの電車とバスの乗り継ぎです
電車を下りて 道路の向こうのバス停に行くには 歩道橋を渡らねばなりません
まず 慎重に股関節に負担がかからないように階段を上る
歩道橋の上で 向こうから来るバスを発見
走っては駄目だと早足
下りるときのらせん階段も早足
下りてからバス停まで ついつい小走りで頑張った
バス停に着いたら すぐにバスが来て間に合ったと 息切れしながら座席に座ったのですが
なかなか発車しない
そう…… バスの時間調整で発車時間まで待機してた
あ…… 走るんじゃなかった
でもね そんなんわからないし
案の定 バスから下りて家までの股関節が痛い
帰ってから 股関節の後ろのオチリに ２枚もロキソニンテープ 膝にも１枚
まだまだ地上の歩行には油断出来ませんな
帰ってから お昼を食べて座椅子でうとうとして さぁスマホをいじろうとしたら
またドコモメールに着信が来なくて SIMカードがなんたらとか dアカウントがなんならとかの画面が出だした
夜じゃなく昼間だったから ゆっくりと対処方法を探したけど
結局 dアカウントを変更するはめに
もう何回目かなぁ急になるし何が原因かもわからないし
急になるし何が原因かもわからないし夏過ぎにはスマホも２年を過ぎるから 機種変しようかなぁ
さぁ明日のプールはどうなるか？
雨雲レーダーを昨日から見てるけど 傘マークの移動が激しい
もし行けたら頑張りますね
皆様も 花粉が飛んできてるし 酷くなる前に病院に行ってくださいね