こんばんは
今日の買い出しと 水中ウォーキングも無事に終わりました
どうも買い出しの時にアンヨが痛くなって
そのまま水中ウォーキングをしたら 帰ってからロキソニンテープのお世話になっております
でももう痛みにはだいぶ慣れてるので少々の痛みなら大丈夫
帰りにプールのすぐ近くの日曜日に行くスーパーに 息子に頼まれた無洗米のお米を買ってきたのですよ
息子は自分で食べるご飯は 自分で炊飯器をきっちり洗って お米も自分でといで炊く ちぃと変なこだわりがある潔癖症なもんで
お湯を使わない息子だから もうだいぶおじちゃんになって冷たい水に弱くなってきてる
お米を洗うのが面倒くさいからと言ってたが それもあるかもしれないけど 冷たい水でお米を洗うのが嫌なのかな
母は一切手を出さないので 関係ないさぁ〜
好きにやってくれ
まぁお米は買ってきてあげるよ
明日のプールは 新しいコーチのスイミングになります
誰がなるのかなぁ？前のコーチがお休みをする時に臨時でコーチをしてくれた人は
若いから 休憩なしのビート板でバタ足を100メートルとか
思わず 終わった後にちょっと休憩って 自己申告してしまった
その時のコーチでもいいけど おばちゃん達の年齢にあったスローペースのスイミングにしてもらえたら嬉しいな
今日の朝は冷えたけど お日様が出ると少し暖かかったですが
明日はまた寒くなるそうで
皆様 風邪を引かないように気を付けて下さいね