こんばんは
今日の買い出しとプールも無事に終わりました
今日は午前中は晴れたり曇ったりで お昼からは良いお天気になりました
家の中にいるとね 湿気がなく乾燥してるのか？ 涼しくて過ごしやすかったですよ
お昼すぎのプールの時はお外が暑かったけど 家の中に入ると汗が引くくらい涼しい
何かやっと９月の秋らしい感じになったけど 明日からはどうかなぁ？
今日のプールはひたすら歩く水中ウォーキング
いつもプールのコースを行ったり来たりで歩き方を変えて ひたすら１時間２０分ほど歩く
でね ちょうど良い水温の中 段々眠くなるぅ〜
💤
💤歩いてるのに眠くなるってねぇ
水中ウォーキングがダイエットにいいって言うけど 眠くなるウォーキングじゃ無理かな
それに 水泳教室に通ってる おばちゃまや おじちゃまは痩せてないしなぁ
太郎にスイミングの話をしてて タイムとかの話をしてたら 娘に小さい孫と張り合わんのよって言われた
確かに……
さらに 止めに バァバはリハビリでスイミングをしてるんだからと太郎に言ってた
ハイハイ
確かに股関節の痛みが少し変わってきたし 去年の暮になった五十肩の痛みが 腕を回すから治ったし
確かに股関節の痛みが少し変わってきたし 去年の暮になった五十肩の痛みが 腕を回すから治ったしさぁでは明日もプールのリハビリに行って来ますね
明日もカラ〜っと湿気のない ちぃと涼しい日になりますように