こんばんは
今日も暑かったですねぇ
この酷暑の中 プールと整形外科に行ってきました
今日で整形外科のお薬が無くなったのと 今週は今日位しか行ける日がなかったので
プールのスイミングの後 濡れた髪と眉毛が無いマスクをしたおばちゃんで
整形外科と調剤薬局に行ってきました
前髪が長くなってるから 眉毛が無くてもちぃと目立たないかなぁと
午後からの診察開始の５分前に行けたので １番で診てもらって 早めに帰れました
今日は患者さんも少なくても 先生も余裕があったのか？
珍しく股関節のレントゲン写真とにらめっこをして
今の痛くない左足の股関節の隙間も狭いなぁと
痛い右足をかばってると 痛くなるよと言われ
さらに悪い右足は 左足より約１センチ短いなぁと
まぁ気にするほどではないらしい
先生も昔はポッチャリを通り越した体格でしたが
最近はポッチャリ程度で 自分は水流のあるプールでウォーキングをして 膝を痛めたって言ってた
いちずは普通のプールでマイペースで歩いてるから その方がいいよって言われました
でも痩せない 先生になぜ？と聞いたら やっぱり年齢とホルモンが関係してるかな？と
先生になぜ？と聞いたら やっぱり年齢とホルモンが関係してるかな？とまぁこれ以上肥えないように気をつけるしかないね
ただ 今日は酷暑の中 激チャリで行くし いつもよりしっかりお昼を食べて 塩分補給もいっぱいしたから 夜の体重計は諦めないとね
さぁ明日はウォーキングだけのプールです
買い出しは息子が２回目の土用の丑の日で 鰻が食べたいとの事で 木曜に行って来ますね
皆様も 酷暑が続きますから くれぐれも感染予防と熱中症予防に気を付けて下さいね