いちず日記(◕ᴗ◕✿)５日

こんばんは

今日の水中ウォーキングと歯医者も無事に終わりました

ウォーキングに行くと　いちずより少しご年配の方々が１０人以上はいらしたのですが

泳ぎの初歩を習ってる方や　上手に泳がれてる方とかがいて

ウォーキングだけの人は２人だけ

歩くだけじゃなくて　泳ぎもしませんか？と数人の方からお誘いを頂いたんだけど

その度に　股関節が悪いので今はウォーキングだけにしておきますってお断りしてました

内心は泳ぎたいのですよ小学校の時に　昔はスイミング教室なんてなかったけど

学校で水泳を教えてほしい子供が集まって　基礎から教えてもらえるのがあって

夏休みでも通ってた

得意は平泳ぎと背泳ぎ

泳ぎたいけど今は我慢

更に股関節が悪い人は悲しいかな平泳ぎはNG

黙々とYou Tubeで見た　股関節が痛い人の歩き方を実践しておりました

しかし意外と寒い寒いからと半袖の水着にしたのに　肩から袖の水に濡れてるところが寒いこと

時々水から上がって　体を温めてから　また歩いてました

帰りの着替えで　水に濡れたパッツパツのズボンが脱げなくて必死

ヨタヨタしながら着替えました

帰ってからの歯医者歯茎が痛いので　痛み止めと化膿止めを貰ったんだけど

ヤバいのが痛み止めがロキソニンで　ウォーキングでアンヨが痛くなっても分からない

まぁ大丈夫かな？

さぁ明日は水曜の買い出しの日ですよ

ウォーキングをどうしようか今思案中

明日のことは明日決めよう

明日もお天気が良いらしいですよ

花粉症の方はお気をつけくださいね