今日は1日引きこもっておりました
お外は暖かかったみたいですね
運動不足解消に いちをエアロバイクに乗りましたよ

夜も乗ろうと思いまする
昨日の夜に左の二の腕が痛くなった
首のヘルニアからくる痛みだと思うのですが ちゃんとリハビリで首にマイクロ波を当ててるし 最近は治ったと思ってたんだけど……
ふと思い当たるのが…… 歯医者さん
歯の裏側が見えにくかったのか?意外と頭を上に向けられたんだよね
昨日は久しぶりに腕にロキソニンテープを貼って寝ましたよ
来週の歯医者では前歯の治療だし 大丈夫かな?
また根気よくマイクロ波を当てたら治るかな
さぁ明日は買い出しに行ってきまするね
最近スーパーで決まった日にビンゴの判子を押して貰えるのです
明日判子を押して貰ったら4ビンゴになるのですよ

1ビンゴで50円引きのクーポンが貰えるのです

花粉がマックスだけど マスクおばちゃん激チャリで行ってきまするね
