いちず日記(^○^)１９日

こんばんは

今日の仕事も金曜の晩御飯のミッションも無事に終わりました

昨日  届いた健康ゆすりの使い心地は……

いちずの個人的な感覚ですが皆が同じになるとは思いませぬが

股関節が痛いのと一緒に同じ足の膝も痛かったいちずちゃん

ネットで見ると股関節が痛い時には膝も痛くなる人がいるとのこと

しかし   しか～し昨日  ２回ブルブルとした結果  何と！膝の痛みが無くなった

座る時も  いつもなら痛いからスローモーションで座って  膝をなでなでしてたのが  すんなり座れるではありませぬか

でも油断大敵です仕事をしたら  またちぃと痛い帰ってから直ぐにブルブルを３０分

今は股関節も膝も痛くないですよ

これも継続しないとダメなんだろうけど  めっちゃ嬉しいです

藁おもすがる思いで買ったブルブルちゃん

１本位  藁がつかめた感じです

毎日欠かさずブルブルちゃんをしなきゃです

さぁ土曜の明日も仕事です  股関節に気をつけて頑張って来ますね