快療法
私の直感で
やってみよう
と思った
講座の我妻先生も
私好みの
仙人のようなお方
身体に悪いものを
取り除く
砂糖
小麦粉
油
乳製品
添加物
電磁波
身体が本当に
変わるのか
自分の身体で
人体実験
あー大好きな
あんこも
パスタも
カフェ・オ・レも
やめなくちゃ
でも
ちょっと楽しみ
まずは
漢方でお茶作り
何と10種類
籾殻付き黒炒り玄米
白花蛇舌草
ケツメイシ
よもぎ
イチョウ
柿の葉
桑茶
スギナ
ネトル
クローブ
漢方がいいとは知ってたけど
こんな出会いになるとは
昔から
前世で魔女だった記憶
薬草を大きな鍋で作ってた私を
想像してた
これだぁ
って感じ
ジムにも行き続け
しばらくは下半身中心で
ご飯は7種類
玄米五分付き
押麦
ハトムギ
アワ
ヒエ
キビ
黒米
地味ぃに大変
でも知らない世界
ワクワク
楽しみながら
病気を治そうっと