3月から始めた自然療法
2ヶ月が経った
3月は頑張った
外食もせず
自炊も
白砂糖
小麦粉
乳製品
油
食品添加物
無くせるものは
無くして
操体法
雑穀米
ぬか漬け
味噌汁
野草茶
キウレイコン
温熱療法
重曹クエン酸水
活性器(よもぎの蒸しのような温熱)
などなど
とにかく向き合った
2回目受診の時はいい感じ
でも
4月には
桜も咲いたし
陽気もいいし
どこか行きたくて
人にも会いたくなって
少し位まぁいいかぁ
で
お酒もちょっと
美味しいものも
ほどほどに
バレないだろう
なんて
甘かった😰
もちろん
良くなってるとこも
あったけど
ビール🍺飲みましたぁ
まだ早いよと
言われてしまい
糖尿病の入り口
と言われてた
膵臓もまだまだ
コレステロールが
変化無し
菊芋パウダーが
無理って
摂ってなかった
卵巣子宮乳がんは
ほぼ
変化なし
やばい😨
今月は
長野
7月には
沖縄
と
旅行の予定
しばらくは
16時間断食も
再開して
真面目に
治療に励もう❤️🩹