こんばんは、m(_ _ )m
久しぶりの更新になりました･･･。
年度末という事もあり、
仕事バタバタで更新サボってました。
とりあえず、今日食べた物
野菜ジュース、
おにぎり１個
コーヒー１杯、
パイの実２個
せんべい２枚、
これから、飲み会です(´∀｀*)ノ
昼ご飯食べれなかったので、
お腹グ～グ～(-。－；)ゴ～ゴ～・・・
食べ過ぎに注意ですねぇ～
それでは、ヾ( ´ー｀)
そしてまた、簡単に…(・・；)
３/２３（日） 食べた物 
【朝】
野菜ｼﾞｭｰｽ、おにぎり
梅カリちりめん(´∀｀*)
【間食】コーヒー２杯
、パイの実２コ
【昼】↓コノ弁当
【夜】
サラダ
〔野菜いろいろ、、
ゴボウと煮干しのつくだ煮（画忘れ(＾＾；ゞ
腕立て・腹筋 ３０回ずつ
スクワット ９０
犬の散歩 、なし
Ｗｉｉ Ｆｉｔ 、なし
体重変化なし！！
58.8㌔・・・(-－；)
また 簡単に､､､(^_^;)
３/２２（土） 食べた物
【朝】野菜ジュース、おにぎり
【昼】
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ･ﾓﾔｼ･鶏ﾑﾈ ､ ぼたもち
【夜】
大根と豚肉を焼いたﾔﾂ
大根ｻﾗﾀﾞ
【間食】した