🔥 炎の聖書 🔥
汗だくですね
いきなり
暑かったですね〜
お疲れさまでした
残業でした
昼食がちょっと
ヘルシー過ぎて
お腹がすいて
途中でウィダーを
ぶっ込みました
夏の雲ですね👍
夕食
ピーマンと
鶏肉を照り焼きに
して丼にしました
いんげんの炊いたん
茄子と卵のカレー炒め
ピーマンは
カリウムもリンも
少ないので安心です
この野菜高騰な時に
野菜を頂くので助かります
茄子、いんげん、カボチャ
続く友情
続かぬ友情
あと
約１ヶ月
休み無しでございます😢
皆様
熱中症に
お気をつけくださいませ
ハッ…
ハッ…
ハックショ〜〜ン
カーン
G1 CLIMAX 2019 開催中
スローライフ、料理