アドカボと鳥肉

焼き豚焼きました
鯖の綺麗なのがあったので 塩焼きします
ほろふき大根 いりこで、だしとりました
なばなのひたし

朝 パンに昨日は カイワレとアドガボで 50上がり180から230
今日 パンに鳥もも塩焼き半枚とカイワレで、110 も上がってた 125から230 うーん 昼も下がり悪く、豆乳紅茶飲んじゃった、ご飯前に、最低やな私 だからか 195ゆう前 バチあたったんや！ でもでも、やっぱり夕食お腹いっぱい食べたから また、あかんやろうな(~_~;)
おなかいっぱい食べなあかんねんやろ

さあ歩こう 足痛いけど どうすることも出来ないし
歩くしかない 行くで～

朝前125、今日も有給やからかな

朝前下がってる 仕事ストレスなんか？辞めた方がいいのかな？今日は、気持ちも ゆったりで。いつもなら、8時前には 出るから 5時半には起きて 弁当作ります 雪やったし ほんまやったら バタバタや
今日 息子くんの最後の授業料
150万一括で 支払います

3人の子供達の授業料 終わりました

もう いいよね。いいと言って^^;

ここまでやんね。親の役目は 、、 本当は 薬もやめれて 病院とも きれて。
仕事辞めたかったな

私の人生 あと なんぼ いるん?
辞めん方がいいんか?

雪つもったよ。寒い朝でした

メッチャ雪や!つもるで、、、、足真っ赤やねん。

真っ暗中、雪、雪、ゆき。
綺麗ーーーー。
見てたら、雪だるまになりそうで、走って帰った。


風呂に、飛び込んで、ふー。

寝前109(~_~;)
パパちゃんとご飯たべると、食べすぎるんかな。
けど、朝前怖い。

ちなみに夕食は、チーズケーキに、なばなと手羽元の煮物。
温泉玉子じゃこかけ。シャケ焼き。、、、うーん。わからん。

あしあし痛いよ。足、指先、いたい。爪、痛い。^^;どうなるんやろ、わたしの足。


 
 

有給な一日 ... ?

朝前190^^;高かったので、パン焼きませんでした
でもでも、ガスレンジや流し オーブンを大掃除 みんな気持ち良さそう！


そして、歩いて
昼から 女子会です

メールをして バタバタでしたが
おからチーズケーキもあり
みんなと同じもので お茶♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪


メッチャ嬉しい。

ほんで いっぱい聞いてくれた 私の事 いっぱい聞けた みんなのこと


パンは 出来んかったけど、話せて ほんまに すっきりした

頑張るぞヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ


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綺麗なもん見て 美味しいもん食べたいのは みんないっしょ 違うん？

先生から 調理するな フライパン以外の調理器具は捨てろ(~_~;)だって

無理や

明日 有給とって パンやくねん！！

鍋やで
パパちゃんと 一時間歩いたし、お腹ペコペコ
テーブルには 焼酎用意して パパちゃん待ってる 食べるで‼


負けるか(｀_´)ゞ 食べたら 歩く！



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ホットプレートに燻製機

ゆう前80
卓上燻製 伊賀焼の燻製機

メッチャいけるよ
卵、魚、ハムやベーコンだって、燻製して作りますよ

息子君の誕生日なので、 肉食いたい希望にそえたでしょうか？

ママちゃんの糖質制限ピッタリやけど
飲み過ぎやわ

さ 歩こう


燻製には
ヒッコリー使います 香りいいから！
焼きおにぎりの代わりが チーズケーキ ちょっと淋しいな
でも、わたしに許されたインスリンは

あと少し がんばらなね。

明日は どうやろ(~_~;)
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来たでーテンション上がるわ！

焼酎と醤油 どっちもピカイチ＼(^o^)／
待ってたよ！
くせあって飲めなかった焼酎ですが、このこは メッチャフルーティーな甘い香りで 飲みやすいんです 米焼酎1890円6本で送料無し

今日は 飲むよね パパちゃん！

夕飯は 焼き物にしょう 肉 海鮮 、、肉

一時間歩いたし、みぞれ降ってたけど
パパちゃんにしっかりついて歩いたら
ぬくもった 足先 しびれあったけど^^;

さあーーー買い物行こう
パパちゃん


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食前 タイミング良く来た 食前薬^^;

今晩の夕食 息子君は お弁当わすれていったので 茶碗蒸しと弁当

ママちゃんのは 小松菜とエリンギのシャケむし
湯豆腐イクラかけ
茶碗蒸し
もやしとササミあえ
どれも 美味しい いただきます＼(^o

ピンポーン 宅急便だ

先生に薬 送ってもらったら、こんなに送ってきた ^^;

経口薬2種類 一ヶ月分
痩せてるから、、、元気にする漢方薬と朝鮮人参の粉末 一ヶ月分
プロテイン一週間分


しめて 2万円て(~_~;)考えるわ
何か 確か 薬もやめれる フレーズ
あった様な。。。。。。

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何か、あかん感じ。あんまし寝てないからかな～

朝前188食後197昼前は235^^;…ここは食後4時間半・・・
うなぎ上りやん。インスリン打ちましたのに。


またまた、追跡してみよ。

何が、あかんのか。
何が、原因なのか。


昼ごはんあと、30分歩き。
夕方、1時間歩き、、、疲れ気味。

昨晩、アンパン食べれんの嬉しくて、寝れんかったから？

歩いてきたら キッシュとチーズケーキ焼けてました

クリニックで 料理教えてもらうんですが このキッシュが 一番好きです


今晩の夕食は 塩豚とエビのキッシュ
湯豆腐 青梗菜と手羽中一本入り
おからケーキ



茹で大豆と液体ラカントで あんこ作りました。朝ごはん アンパン食べてみたいんで


けど、どちらかとゆうと ラカントの液体のせいか、、、、栗あんみたいです
メッチャすってんけど、、、、、舌触りも つぶつぶ残ってて 感じがにてるわ！ 栗のフレイバーがあれば 絶対栗あん(^-^)/そしたら 何か 世界広がるかも(何の世界や^^;)

さあ！！！ごはんしょっと＼(^o^)／

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