桶川 五感ベビマヨガ＆ママ会～ Piyo baby
こんにちは♪
Piyo baby代表のふくだちえです(^-^)/
今日は、梅雨入り前の最後の晴天～～
なんて言われておりましたが・・・
お洗濯に布団干しに忙しかったママも
いたのでは・・・？
まもなく関東地方も梅雨入りですね～
今年は５月というのに３０℃以上の夏日が続き
季節が一気に加速、
身体がそれに追いつかず
体調を崩している方も多いとか・・・
真夏日が続いていたかと思いきや
最高気温が２０度に満たない日もあり
寒暖差が二ケタになることも。
おまけに湿度も高くなりムシムシと
寝苦しかったりするこの季節・・・
身体は思った以上に疲れています。
こまめな水分補給と早目の休息を心がけましょうね♪
そんな季節にぴったり、
今月のテーマは、「自分で自分の身体を元気に！！」
胸を開いて深い呼吸をすることで、
気温差が大きくなると乱れがちな自律神経を整え、
内臓を活性化していくことで、身体を内側から温め
免疫力アップを目指していきます。
前回好評だった、顔ヨガの続きもできるといいな～～♪
今月もママ＆babyちゃん＆お子ちゃんも
笑顔いっぱいのお花が咲くといいな～～♪
首すわりのbabyちゃんから
動くことが、歩くことが楽しくなってきたbabyちゃん
そしてお子ちゃんまで
楽しめるよう今月も４つのブロックに分け
キッズヨガやママヨガも交えてご紹介します！！
６月７月の予定 
６月１３日（木）
７月１６日（火）
～桶川市児童館にて～
時間・・・１０時３０分～
費用・・・無料
対象・・・首すわり以降の乳幼児＆保護者様
※予約は不要です。
※桶川市児童館・・・
桶川市末広２－８－２９
（桶川市総合福祉センター2F）
tel ０４８－７２８－７６３１
※桶川市児童館だよりは桶川市
ホームページからもご覧いただけます。
～ママ会piyobaby～が
ママ&babyちゃんの出会いのきっかけと
なってもらえたら嬉しいな～～
おさんぽがてらお顔をのぞかせてもらえたら嬉しいな～
なんてゆる～い感じで今月もお待ちしてます≧(´▽｀)≦
ぜひ遊びにいらしてくださいね(^^♪
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