桶川 五感ベビマヨガ＆ママ会～ Piyo baby
こんにちは♪
Piyo baby代表のふくだちえです(^-^)/
梅雨の晴れ間の
貴重なお日様に応援されて
６月のママ会～piyobaby～
児童館にて開催しました～～！！
今日の児童館にも、たくさんのbabyちゃん
＆お子ちゃん＆ママたちが
遊びに来てくださいました♪
季節にぴったり、今月のテーマは・・・
自分の動き、自分の身体と向かい合って
身体を動かすことで血流をアップし、
身体を内側から温めていくこと、
１つ１つの動きを意識しながら緩急の動きを
たくさん取り入れていきましょう～
そして、血流アップは骨の新陳代謝にも
効果が～～♪なんてお話をしたあと
本日のファーストタッチ
「 カエルの合唱！！」で
リラックス～～♪
piyobabyテーマソング
「ママの手は、まほうの手(^^♪」で
ママとしっかり
向かい合ってから
プログラムのスタート～～！
①マットの上での静の動き
②マットの上での動の動き
③ママの身体の上での動き
④立位のポーズ
ねんねのbabyちゃんから
動くのが楽しくなってきたbabyちゃん
そして、キッズちゃんにも
楽しんでもらえるよう≧(´▽｀)≦
今日も４パターンでのご紹介。
ママの姿勢チェックを
各ポーズ入るたびに
うるさいくらいしながら（笑）
ねじったり開放したり
力を入れたり緩めたりを意識しながらのポーズを
たくさんご紹介～～♪
ママが元気だとbabyちゃんも元気！！
正しい姿勢を意識するとともに
体幹を強く、大地をしっかりとらえる立ち姿勢や
骨の新陳代謝を促す動きなどなど・・・
ご紹介しました！
プログラム終了後、
身体がしっかり伸ばせて
軽くなりました～～♪
なんて嬉しいお言葉もいただきました≧(´▽｀)≦
ベビマヨガ＆ママヨガは
いつからでもいつまででも
ママとbabyちゃんの
（もちろんパパとも～）
仲良しエクササイズ！！
ゆったりまったりニコッとがなによりのプログラムです(*^▽^*)
今日も笑顔のお花をありがとうございました！！
そして、今月の読み聞かせ紙芝居はこちら～～
ママのおひざにちょこんと座って
かわいい動物さんたちの登場に
おめめをぱちくり～
とってもよく見てくれていました(^^♪
貴重なお洗濯日和の中、参加してくださったママ＆babyちゃん
今日もポカポカした時間を
ありがとうございました！！
次回のプログラムは７月１１（木）となります！！
７月のママ会～piyobaby～も
たくさんのママ＆babyちゃんのとびきりの笑顔を
応援していきたいなあ～と思っております！！
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