ストレスからこんなクセ、ありませんか？

●ストレスからこんなクセ、ありませんか？

こんにちは！

リフトアップ専門家　能任奈々（のとなな）です。

お仕事や家庭や人間関係、

日々いろんな事が起こる中で

イライラして『大きなストレス』、

抱えていませんか？

「私、全然ストレスなんてありません！」

という人の方が

今の次代、少ないのかもしれませんね^^;

ところであなたはこんな症状、
ありませんか？

・肩や首のコリがひどい

・顎がだるい

・エラが張って顔が大きくなってきた気がする

これは、ストレスから

ある”クセ”をするようになると

起こりやすい症状なんです。

以前、こんなお客様がいらっしゃいました。

↓↓↓↓↓

すてきなスーツを着こなして、
お仕事をバリバリしていたT様。

定時の時間に帰れる事もありながら、

残業が続くこともしょっちゅう。

忙しい日が続く時は
”肉体的”な疲れ・ストレスはもちろん、

「またあの厳しい上司が・・・」

と、

精神的なストレスも抱えていらっしゃいました。

そんな中、
シルフィードにお越しくださったある日、

いつものT様のお顔とは
明らかに違う状態に気付きました。

（あれっ？首も肩もいつもよりカタイ。
ゆがみも大きくなってきたなぁ。）

あまりの状態に思わず、

「Tさん、最近どうですか？
何か変わったこと、ありましたか？」

と聞くと、

「そうなのよ～。わかる～！？
最近忙しくて３時間位しか寝れてなくって。。。」

と、忙しい日々が少し落ち着いて、

疲れを癒しに
いつもより早めにご予約くださったとの事。

↓↓↓

T様は以前から
ご自身にあるクセがあり、

忙しすぎてストレスがMAXになるにつれ、

このクセが出やすくなっていました。

そしてこのクセによって、

コリやゆがみを引き起こしていたのです。

『年々顔が大きくなってきた気がする・・・』

と感じる方も、
これが原因となっている場合もあるのです。

じゃあ、

その肝心のクセって・・・？

何となくもうわかりましたか？？

シルフィードのブログを
チェックされている方なら、

もうおわかりですよね(*^^*)

そう、

ストレス等によって起こり、

肩コリやゆがみ・大顔の原因ともなる”クセ”、

それは

食い縛り(歯ぎしり)です。

歯医者さんで
「歯ぎしりしてますね！」

と言われたり、

ご家族や誰かに指摘された事、
ありませんでしたか？

ストレスも大きな原因となる

食い縛りや歯ぎしり。

じゃあストレスを解消すればいいのね♪♪

って、、、

そんな単純な話じゃないですよね(・・;)

でも、

ストレスはなくならなくっても、

上手く解消していく”自分なりの方法”

は探してみても
いいんじゃないでしょうか？♡

ストレスがどんどんどんどん・・・

蓄積されていかないように。

(ちなみに私の発散法は
夜の１本のお酒です♡たまら～ん♡)

あなたも、

『あなたの心・体・美』のため、