ステキは自分の中に
人生を楽しく生きる！
ihanaイハナ
望月まいです🌸
コンサルの
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情報空間をつかったり
エネルギーや気を意図をもって
使っていったりするのは
当たり前になっていく✨
当たり前になるからこそ
次に大切なのは
いろんな視点で
自分で考えられる
その視野をもてるかどうか☺️
脳は直前のデータを参照する
この前バスケットをみにいって
そこでフリースローを入れまくる
選手がいた。
そのチームは勝って
その選手はMVPでインタビューも
うけていた✨
フリースロー前に
じーっとその選手を観察しているとね
何回も何回も
イメージ上でゴールがキマる
動作を繰り返していたの。
まるでそこには
本当にボールがあって
綺麗な弧をえがきスパッとゴールをキメる。
耳をすませば音まで聞こえてきそうな
それくらいリアリティがあって
どの選手よりもその動作を繰り返していたの✨
だから実際ボールをもったときも
何の迷いもなく
ただゴールを目掛けてなげるだけ✨
そしてイメージ通り
スパッ‼️とキマる。
脳は直前のデータを参照するので
気持ちよくゴールがネットをくぐる姿を
ありありと見る力がすごかったんだなぁと
おもったし
ゴールを明確に見ているから
迷いなくリラックスして投げられるんでなぁと
観察してて思ったの✨
では私たちは1日のうちに
どれだけなりたいゴールを
描いているだろうか
楽しいことに
目を向けられているだろうか
あいつにムカついた
ひどいことがあった
ついてないわたしの姿
これはまるで
ゴールなんて入るわけがない
あっちにボールがいくかもしれない
手が曲がるかもしれない
キメられない俺、、
と言ってるようなもの。
脳は直前のデータを
参照するのです✨
あなたは今何を考えてる？☺️
スポーツでは有名な話で
美しいフォームをお手本に
それをみて学ぶ人と
自分のダメなところをみて
反省だけしてる人とでは
成長やゴール達成率が
全然違ってくるんでよ☺️
今あなたのなりたいゴールを
思い浮かべよう❤️
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余談
バスケを見に行った理由は
大好きなパワパフさんを
みたかったから❤️笑
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