ステキ!は自分の中に
人生を楽しく生きる!
話題のハッピーサロン
ihanaイハナ
顔タイプ診断協会認定講師
ハッピーサロンのオーナー
望月まいです
わたしは昔から爆裂な運動音痴。
体育祭の時に走っている姿が変すぎて
怒られたこともあるし
教師になっても
教師リレーに出なきゃいけない時
上に飛んでいるとよく大笑いされた。
走り方の研究をして
アウストラロピテクスみたいに
なっちゃったこともあるし(皆に笑われた😂)
バトミントンの羽根は見えなくなるタイプで
打ち返せない。
※アウストラロピテクス参照
そんな想像を絶する運動音痴なわたしが
ヒップホップのスクールに行ってきた
昔を知る友人には
目ん玉飛び出るくらい驚かれて
わたしには信じられない行動なんだけど
果敢にも最前列でこの振り付けのグループに
飛び込んでしまった!
音楽に身を任せられないけど
任せる風で踊ってきた!
なぜこんな無意味なことをするの!?
と謎がわいてくるかもしれませんが
今日はなぜしているのか
余談風味に記します
■“ちゃんとしてる”って思われなきゃ
■ダメって思われないようにしなきゃ
と昔は自分の氣持ちよりも
人の評価を氣にしてたんだ〜
例えば教師にしても
子供たちといる時はいいんだけど
いざちょっとえらい先生とかが見てると
わたしのクラスちゃんとしてるって
思われたい
みたいなね。
すごいって思われなきゃ評価されない
すごくないと自分は✖️だ
そんな思い込みがあって
頑張って頑張って行動していました。
でもそんな思い込みがある時って
■人に褒められてやっと自分に○をだせる
■結果を出さなきゃわたしは出来損ない
そんな、くるし〜い状況。
それが心やエネルギーのことを知り
実践していくにつれ
わたし自身が変わっていき
人生がどんどん好転し
顔もどんどん柔らかくなっていった😊
これまで
自分の心より人に評価されることが大事
だったのが
自分の心を大事にして
そして
ただただ目の前の人や事に集中する。
わたしがその人のことを考えて
行動するのみ、評価は手放す。
その上で喜ばれたなら爆烈嬉しいし
叱られたならごめんなさいの
責任をしっかりとって
そして改善していく。
に変わっていった。
これ、自分勝手に自分さえ良ければって
やっちゃう人いるんだけど
違うからね💕
評価を手放す、ってことね。
その生き方に変わって好転していって
その生き方に共感してくれる人が周りに増えて
そんな生き方について伝えていく機会も増えた✨
そうしてると
ふと、変な意味での人の目を氣にする機会がほとんどなくなっていたんだー!
だから!今なら!
わたしが最も苦手だけどやってみたい
ダンスにチャレンジできるかもって
思ったの。
実は大学時代
ヒップホップに憧れて
一人でイケイケサークルに入ったんだけど
あまりにも周りと自分の差がすごすぎて
楽しむ前に恥ずかしすぎて辞めちゃったの😂
だからこそ!今なら!やれるかもしれない!
そして
【目の前のことに集中する】を体感してみたかったのだ✨
ダンススクールは
いつも絶対関わらないYOチェケラ〜な
方々がいっぱいいて
みんなめちゃくちゃうまいのね😂笑
人目を気にしてたら
とてもじゃないけど
運動音痴には地獄の環境!
その中で
何故か最前列になっちゃったんだけど
【集中】して取り組んだらさ
めちゃくちゃ楽しかったのー💕
めちゃくちゃ下手なんだけど😂
この【自分に集中】することが
まるで瞑想してるみたいでさ。
まずは自分が
【人の評価を手放す】【自分に集中して楽しむ】
を体現してみるね💕
2.無駄を愛する、彩りのある人へ
これまた昔の自分は
■効率重視
で、無駄なことはしないタイプ。
遠回り、とか苦手だったし
【早くしなければ】の思い込みもあったタイプ。
それが今はまた
頭の中が変わってその思い込みがなくなったので
■人生レベルで今この時この時を味わう
そんなことを大事にしている✨
音楽やアート、イメージコンサルって
人生を彩る素晴らしい【無駄】だと思うのね💕
※誤解されないように注釈すると
なくても生きていけるっていう意味で。
でもあると人生が彩るもの。
わたしはだからこそ音楽もアートも今の仕事も好き💕
わたしが今
どんな人にコンサルしてもらいたいかなって考えた時に
人生の彩りを大事にしていて
いつも軽やかで会うだけで何だか自分も笑顔になれる、それくらいハッピーな人にしてもらいたいって思う。
ならば自分がそうありたいと思う💕
無駄を楽しめる人に。
そのエネルギーはきっと
わたしの肥やしになって
それがまた
目の前の人にまわっていくと思う✨
今、この時を。
自分と目の前の人、そして
その奥にいる人と広がるご縁を感じながら。
望月のGoGoチャレンジヒップホップ
まだ続きそです
(1回で満足するかもしれなかったが
楽しかったので続けてみます😂)
YO チェケラ。
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