【開催】痩せていた頃の洋服を着たら・・ | 鹿児島市3ヶ月でワンサイズダウン!人生を変える美女食

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Ayakoです

 

 

 

 

 

 

 

  【開催】痩せていた頃の洋服を着たら・・

 

 

 

「便秘薬を飲んでも

4日に1回しか便が出なかったけど

 

便秘薬なしで2日に1回は

自然と出るようになりました〜♬

 

 

そして、

久しぶりに昔入らなかったデニムを履いたら

スルッと履けるようになってました♡」

 

 

 

 

こんな嬉しいお声をくださったのは

 

「たった1ヶ月で

ダイエットのコツを掴む!

腸内フローラ解析」で

 

ご自身の腸の状態を

調べられたお客様です♪

 

 

 

 

もう嬉しくて嬉しくて・・・

飛び上がるほど嬉しかったです♡

このお客様の嬉しいお声を主食に

生きています(笑)

 

 

 

 

 

 

 

ご自身の腸を調べられる前は

 

 

 

週5日でバリバリ仕事をして

可愛い女の子が2人いるママなので

 

 

 

とにかく時間との戦い!!

朝は甘いコーヒーでお腹を満たして

 

 

 

お昼はおにぎりと

ジュースのみ!!

 

 

 

そんな食生活から

便秘も解消して

ダイエットも成功♡

 

 

 

こんな風に変われたのは

「食べる順番」

意識されたからなんです♫

 

 

 

 

本当はサラダから食べて

お味噌汁飲んで・・・ってやるのが

一番の理想なのですが

 

 

 

ぶっちゃけ忙しくて

そんなの毎回

やってらんないですよねw

 

 

 

 

なので今日は!!

 

 

 

忙しくてそんなの

やってらんないあなたに贈るw

 

食べ方ワンポイントアドバイスを

させていただきます♫

 

 

 

 

それはズバリ!!!

 

 

 

 

 

フルーツから

先に食べてしまおう大作戦です

 

 

 

 

 

え?フルーツってデザートだから

食後じゃないの??と思いがちですが

 

 

 

 

忙しくてどうしても

単品食べになってしまう方には

フルーツから食べることを

おすすめしています♪

 

 

 

 

ただここで注意が必要なのは

バナナ、マンゴー、パイナップルは

食前に食べないでください

 

 

 

 

私のおすすめは

キウイ、りんご、みかん、いちごです

 

 

 

 

ここを意識した結果・・・

 

 

 

 

「便秘薬を飲んでも

4日に1回しか便が出なかったけど

便秘薬なしで

2日に1回は自然と出るようになりました〜♬

 

 

そして、

久しぶりに昔入らなかったデニムを履いたら

スルッと履けるようになってました♡」

 

 

 

に繋がったんです♫

 

 

 

 

たかが食べ順、されど食べ順です♡

 

 

 

とにかく時間との戦いで

朝はダッシュで子供達を送り出したら

一息つく暇もなく

自分が仕事に行く時間・・

 

 

 

 

家事も育児も仕事も

本当に大変だったと思います

 

 

 

 

でもそんな中でも

とにかく痩せてキレイになりたい!

いつまでも可愛いママでいたい!

そんな想いから

素直にコツコツ実践された

お客様を心から尊敬します♡

 

 

 

そんなの無理だよ〜

出来ないよ〜〜と

弱音を吐きたい時だってあったと

思います・・

 

 

 

でもこうして素直に実践して

コツコツ努力されたからこそ♡

 

 

 

 

実践された方にしか

見えない未来がある!!

私はそう思っています♫

 

 

 

 

とにかく結果が欲しい!

これまで何をやっても痩せなかった

そんなあなたは今すぐチェック

 

 

 

 

下差し

 

 

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仕事も家事も育児も

ファッションも自分の時間も♡

全てを全力で頑張る

このお客様のことを

これからも私は全力でサポートします

 

 

 

皆さんも一緒に

応援してもらえたら嬉しいです

 

 

 

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました♪

 

 

 

今日も素敵な1日を

お過ごしくださいね♬

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Ayako

 

 

 

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