タイトルの言葉は茶道の先生がいつも口酸っぱく言う言葉。
そのたびに毎回毎回深く考えさせられる
ただこの間話しをした時初めて気づいたことがある
それは全部大事なんじゃないの?ってこと
Nothing is not important.
これに気づくことができちょっと気が楽になった
茶道をしてる時は指の先まで意識を向ける
ヨガをしてる時も一緒で常に呼吸に意識を向けている
ただお稽古やレッスンの時だけやるのではなくいついかなる時でもそうでありたい
それが心の豊かさや充実感をもたらし自分自身でいる心地よさを得られるんではないだろうか
これはかなり大きな発見
実践していきたい
moment happiness
そのたびに毎回毎回深く考えさせられる
ただこの間話しをした時初めて気づいたことがある
それは全部大事なんじゃないの?ってこと
Nothing is not important.
これに気づくことができちょっと気が楽になった
茶道をしてる時は指の先まで意識を向ける
ヨガをしてる時も一緒で常に呼吸に意識を向けている
ただお稽古やレッスンの時だけやるのではなくいついかなる時でもそうでありたい
それが心の豊かさや充実感をもたらし自分自身でいる心地よさを得られるんではないだろうか
これはかなり大きな発見
実践していきたい
moment happiness
