最近、食べた物をア～ップ
相変わらず、お昼は素麺が多いです
揚げ物も欲しくなるので、お野菜もね
アボカドのサラダに、ステーキ肉
何気に・・・奥に宝石箱
ニラ玉にアスパラの肉巻き
たまには、巻き巻きもいいわね
ぶりカマ・ナスのしょうが焼き・アスパラ・・・
お野菜が多くてヘルシー
鯵の開き・ピーマンの肉詰め・ズッキーニ
ズッキーニは、マヨ・お醤油・おかかを混ぜた物を乗せ、
オーブントースターで焼いただけ
これが、以外に美味しかった
珍しく、カツオのお刺身
ポパイエッグ・フルーツトマト・ステーキ野菜添え
やっぱり、お肉は美味しいィ～～～
蚕豆・鶏つくね・豚スペアリブ
骨付き肉は、まいうぅぅぅ～～～です
お買い物してたら、こぉ～んな長いナスが
つい、買っちゃいました
この長いナスを何にしたかと言うと・・・
豚肉・エリンギと共に炒めました
普通のナスより柔らかくて、
火の通りが早く、調理しやすかったです
今朝の小力
下唇が泡で白くなってます
今日の関東、所によっては３０度を回るそうで
熱中症に気をつけて下さいね