昨日は時間がなくなってしまい、ゴールドジムまでは行けなかったので、くまこさんに連絡してセントラルに行く事に
くまこさんの知り合いに教えてもらいながら、トレーニング🏋️
トレーニングを終えて、買い物🛒
朝旦那様に何食べたい？って聞いたら、冷たいものと言われたので、ソーメンにしました。
まあまあ美味しくできました
本日のお弁当
昨日揚げた唐揚げ入れたので、簡単に作れました
今日は旦那様がビアガーデンを予約してます🍺
少し疲れてたので、キャンセル出来ない？って聞いたがダメだった。
そんなこんなで、今日の夜はいつものビアガーデン🍺
飲みすぎないようにしよう
朝に洗面台の掃除を命じられたので、そこはやるよ
昨日は午前中なかなか動けなかったので、今日は昼にはゴールドジムなので、早めに動く
旦那様も今日一日無事に楽しく過ごせますように
毎年楽しみにしている紫陽花
綺麗〜。
いつも癒されてます
昨日は朝からめちゃくちゃ暑かった〜
旦那様から暑いので行きませんか？とLINEが
そんで、行っちゃいました。
久しぶりのお酒。
そんで飲みすぎました
家に帰ってきたら、熱帯🌴でした
本日のお弁当
てちょこ今日明日お仕事お休みです。
お家が乱れてるので、片付けしなくては。
あとは、ランとジム。
あとは、食材の買い出し。
あとは、メルカリ。
やること沢山だな
先日、ネットで買い物したんだけど、メールも来ないし、商品も来ない
騙されちゃたのかな
今日確認してみよう。
確認するのも大変そうだけど。
今日はもう少しゆっくりしてから、頑張ろう
旦那様今日も一日無事に楽しく過ごせますように
薬のおかげで、良くなってきました〜
良かった〜。
水分は気にして飲むようにしてます。
旦那様本日は定期検診なので、お弁当はいらないとの事です。
なので、6時に起きてゆっくり支度。
朝ごはんと自分の簡単弁当🍱
ご飯と鶏胸肉と卵🥚。
自分の分はどーでも良くなっちゃう！
今日は朝から4時までお仕事です。
朝ランしなかったので、帰宅ラン予定。
今日も一日笑顔で元気に頑張ります
トラブルなく終わりますように
旦那様も無事に楽しく過ごせますように
今日は早番です。
起きたのが6時近くでした。
お弁当作って、時間がなかったので、２キロだから朝ラン。
今日は仕事終わりに泌尿器科に行くので、帰宅ランは出来ないからね！
今日は仕事4時にサクッと上がるよ！
本日のお弁当
明日は旦那様が1番楽しみにしている、マラニックの日です。
旦那様腰痛くて寝られないって言ってたけど大丈夫かな。
どーしたら腰良くなるのかな
明日は早く家を出るので、今日も早く寝よう
今日も一日笑顔で元気に頑張ります
トラブルなく終わりますように
旦那様も無事に楽しく過ごせますように
昨日の晩御飯。
昨日は早番でサクッと上がり、ランで帰宅。
熱中症治ったかと思っていたが、なんか嫌な感じ
だんだん、悪くなってきたようで、多分膀胱炎
今日は遅番で明日は早番。
なので明日仕事終わりに病院へ行く事にしました
サクッと治さないと
本日のお弁当
今日は午前中にパーソナルの予約をしてたのですが、急遽担当が来られなくなったと
電話したけど、番号が違うみたいで。
すいませんと、お詫びの品を頂いちゃった。
電話番号私が描き間違ったのかな？
なんか、こちらこそ申し訳ない。
そんなこんなで、今日は1人でトレーニング🏋️♀️
そんで、ジムから真っ直ぐ職場。
職場は涼しい〜
そろそろ5時。
あと、3時間笑顔で元気に頑張ります
トラブルなく終わりますように
旦那様も無事に楽しく過ごせますように
