万年ダイエッター

はじめまして。

産後ダイエットをはじめました。

記録していきます

まずはプロフィールから

名前　かたつむり

性別　女

年齢　33

身長　165

体重　59.8(MAX 64)これでも痩せました。。

目標体重　55

ほんとは52くらいに戻りたいけど。。

一旦ね！一旦！

ちなみに今はオートファジーダイエットしてます！

午前中だけしっかり食べて、夕方は運動してプロテインという感じです！